Девочки, посмотрите мое меню на завтра, пожалуйста))) http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/1508-3.gif МЕНЮ на завтра 3 марта завтрак салат из свеклы и моркови + ЛМ, каша овсяная с 5 штук чернослива и 100 гр творога 0% 2 завтрак миндаль 10 шт, 2 небольших яблочка, 1/4 помело Обед салат из овощей, заправленный кефиром 0%, 2 вареных яйца Ужин большой свежий помидор, отварная куриная грудка Хорошее меню. Только не экономьте на порциях!

Ну как твоя рана? Съездила, скобочки поставили? Поправляйся! Удачи тебе и терпения! http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/1746-3.gif Да скобочки поставила тоже кстати без обезболивания... Ой больно как было но поставили.. А куда деваться... А ВОТ НА СЧЕТ МЫТЬ НЕ ЗНАЮ...СПРОСИШЬ У ВРАЧЕЙ В ОБЩЕМ, ПОПРАВЛЯЙСЯ, МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ! Спасибо солнышко!!! Помогли помыли все объяснили как что делается и мужу показали.. он вроде понял все теперь он будет мыть... Я , ЧТО В ЦЕРКВИ НАСТОЛЬКО НЕ ХОТЯТ ПОНИМАТЬ...

Первый шаг-зарегистрировалась,вхожу через свою почту,а дальше как создать линейку?Может подскажете?Вообще как-то все не очень на сайте,слишком реклама сбивает и"цитировать"никак не получается,приходится чтоб понять все, слишком много времени тратить, http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/529-3.gif так и хочется выйти Заведите свой дневник. В нем будете и меню составлять, и вопросы важные для Вас задавать. Думаю, тогда всё наладится и станет понятнее. Удачи!!!

На обед выбирайте - или яйцо, или индейка. А горчица какая? если готовая, то не подойдет, там уксус А так, очень хорошо! Подпись автора Я непритязательна, мне достаточно самого лучшего))) http://line.romanticcollection.ru/ves/21_6_0__87_72_65_change.gif а яблочный уксус можно? я пью его по утрам 1 ст. ложка на 1 ст.воды. Не знаю когда и зачем взялась, но привыкла так натощак Fiona, спасибо за ответы!

Ась? http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/1443-3.gif Ладно не ругайся... ты ..это мы с тобой такие правильные....

Какие соблазны ты тут выставила!!!!!Бляны,с икрой и всё такое.Аж слюньки тякуть http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/516-3.gif А у меня нет...смотреть не могу... ляксевна Привет солнышко!!!! Доброй ночи...

Ну тут дадите волю фантазиям http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/1508-2.gif Ну зачем фантазировать,надо давать себе хорошую направленность и не вестись на подвохи.Вести себя достойно что бы не происходило.

УРРРРАААА!!!!!!!!!!!!!!))))))))))) Родила линеечку)))))))))http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/516-4.gif

...чтоб сказал слова: «Знаешь, Я люблю тебя!» http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/1248-2.gif

Согласна, вот тоже хочу как нибудь сделать фотосессию, чтобы не стыдно было людям показывать :) А то на домашних фотках все не так, да не эдак http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/1746-2.gif да!!! обязательно по балуй себя!!! я вот себе такой подарок на ДР делала, супер, настроение было .. ух!!! а дома, да... согласна, то то, то сЁ - и все не так)))) как ни старайся... вот сегодня уже из гостей вернулись, про ужин писать не буду, что есть , то есть - накосячила, но начала с...

неужели и у меня такое когда-нить будет, а? http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/1746-2.gif http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/726-1.gif Во-во и я тоже думаю неужели и мне скоро такое счастье перепадет?

Катя, вот ты как хочешь, а ты пример для подражания, ты должна занимать достойно место в фотоальбоме достижений! http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/1744-4.gif Не знаю вот даже... Я столько нарушала... И с Таней вечно препиралась... Стыдно вот даже сейчас(((... Хотя вот сейчас ради интереса подняла фоты трехгодичной давности... Летние... и этот Новый Год... Мда... Разница, конечно дикая... Может где-то я и молодец, конечно...

А комплект где приобрести? http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/1508-2.gif На их сайте, конечно же. revitonica.com

почитала и так хочется поверить, особенно про настроение, у меня давно и упорно оно скверное, почти всегда http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif А я сходила к кинезиологу, чтобы исправить плохое настроение) Оказывается, всё дело в подсознании)

я занимаюсь бодифлексом 20-25 мин в день и 1 раз в неделю - баня, сауна, бассейн. этого хватит, чтобы "держать кожу в тонусе"? http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/1744-1.gif +100, я только ЗА! Что касается кожи.......она подтянется, если вы предоставите ей плотный каркас, на чём держаться, и здоровое, правильное питание. Ведь питание по ДД это не просто диета, эта целая система, в которой учитывается всё-и нужное количество белков, и углеводов, и жиров. Но не простых - а "правильных",...

Дык за неделю - куда больше-то? Отлично по-моему). http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/516-4.gif И по моему... Вы молодец... Вообще не понимаю как при таком равнодушии к еде у вас появился излишний вес...)

Чем можно заменить картошку в салате? кабачком? Или есть что-то еще интересное http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/941-2.gif Я давно отказалась от картофеля и использую цветную капусту ,корень сельдерея или цукини .Попробуйте !А как же вы оливье без майонеза ?Майонез то совсем продукт не Д.Д.

для чего тогда делают Большую тайну из всего.. http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif Трудно написать или создать тему какие методы примиtяются при снижении веса??????? Людей заинтересовали ... сделали передачу... книгу рекламируют - которую купит невозможно!!! Ответь - что это и для чего!!!??? Пользуйтесь поиском, всё на сайте доступно и понятно, это я Вам как такой же новичок на данном форуме говорю, причём уже неоднократно ссылки на книгу сама лично писала, а люди почему-то...

...и, переодевшись девочкой, стали яростно размахивать руками. уууу... http://savepic.net/427084.gif Однако МП - ведь наш слоган про Комитет300, состоящий из 300 богатейших в мире родственносвязанных семей. А вообще почитать историю возникновения и деятельности МП любопытно. И вообще окунуться в Историю развития Человечества - увлекательнейшее занятие, не смотря на то, что стынет кровь в жилах от её сюжетов, только там - в Истории ещё больше путаницы из-за многократных её переписываний,...

А я с ними и не расставалась-натру на терке и вперед http://i056.radikal.ru/1012/2f/d336b6aa869e.gif А еще вкусно с творогом смешать!!! я имела в виду, что ем целиком, откусывая передними зубами. без всяких дополнительных манипуляций с терками, ножами и т.д.