...холестерина, уменьшает количество всасываемых организмом из пищи жиров. Пища богатая клетчаткой – орехи, абрикосы, инжир, чернослив, зерновые и бобовые, брокколи, корнеплоды. Чеснок. Чеснок уже давно известен своими медицинскими качествами: антибактериальными, антипаразитическими. Чеснок также снижает уровень холестерина в крови и артериальное давление, препятствует образованию тромбов. Стоит отметить, что медицинские свойства чеснока утрачиваются в процессе термической обработки. Поэтому...

И мой тоже: Канцелярский набор со скрепочками карандашиком, ножничками, лоток с документами, еще трехэтажный лоток с ненужными бумагами которые жалко выбросить на первой полочке и с нужными на остальных. Кучка бумажек с пометками, чуть меньше бумажек клейких с пометками, календарь, стопочка бумажек для записей. Копилка мешщок и мышь-зверюха на нем. Пушистая игрушечка на мониторе. Ежедневник. Образцы. Чашка с кофе, орехи повсюду валяются....в клавиатуре тоже торчат бумажки с заметками. Вроде все!

У меня прошло чуть больше 2-ч месяцев....ем давно уже всё подряд.....сухарики,рыбка,морковка по-корейски,сырцееды и так далее)) но орехи не ем..я их и до этого не оч любил... А еще я поправился с брекетами...около 4 кг набрал)) собираюсь еще 2-3 набрать!!! А дело в том, что раньше ел когда получится и порой по чуть-чуть...а сейчас знаю, что если надо есть то надо хорошо, чтоб меньше раз чистить зубы...Ну и получается что ем три раза в день но полной программе!)

Леся написал: У меня более чем за 8 месяцев ничего ни разу не отклеивалось,хотя ем я все включая морковку и орехи.Поздравляю тебя, что у тебя так классно брекеты держаться, а сколько тебе еще осталось носить и сколько тебе в самом начале предвещали носить будешь, это я так спрашиваю может мне все-таки меньше прийдется носить! На счет той чистки, что в день установки делается, я думаю, что там фтор не присутствует. Мне моя ортша запрещает чистить до установки пастой со фтором. Запуталась совсем...

Серьезно??? Да, серьёзно!В день установки мне врач дал памятку "Тем, кто носит брекеты". Там очень много важного написано!Вот например: МЫ СДЕЛАЕМ ВАШИ ЗУБЫ КРАСИВЫМИ, ЕСЛИ ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ВЫ БУДИТЕ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ЧЕРЫРЁХ НЕТ: НЕТ- ВЯЗКОЙ ПИЩЕ: Чипсы, вафли, хлебцы, печенье прилипают к брекетам так, что их очень трудно очистить, но ещё труднее очистить жвачку. НЕТ- ТВЁРДОЙ ПИЩЕ: сушки, сухатики, орехи могут сломать дугу, сорвать брекеты и кольца. Фрукты и овощи, такие как яблоки и морковь,...

...31-летней женщине — 1096 г. Динозавры, достигавшие 9 м в длину, имели мозг величиной с грецкий орех и весом всего 70 г. 2. Самое бурное развитие мозга происходит в возрасте от 2 до 11 лет. 3. Регулярное моление снижает частоту дыхания и нормализует волновые колебания головного мозга, способствуя процессу самоизлечения организма. Верующие люди ходят на 36% реже к врачу, чем остальные. 4. Чем образованее человек, тем меньше вероятность заболеваний мозга. Интеллектуальная активность вызывает...