|
|
 | 15 принципов тренировки во время беременности
РЕГУЛЯРНОСТЬ - проводить тренировки лучше 3-4 раза в неделю (через 1,5-2 часа после завтрака).
БАССЕЙН - отличное место для безопасных и полезных тренировок.
КОНТРОЛЬ ПУЛЬСА - в среднем до 135 уд/мин (в 20 лет может до 145уд/мин).
КОНТРОЛЬ ДЫХАНИЯ - проводится "разговорный тест", то есть во время упражнений вы должны спокойно разговаривать.
БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА - не более 38 градусов.
ИНТЕНСИВНАЯ НАГРУЗКА - не более 15 минут (интенсивность очень... zabotamama.4bb.ru — 2008-07-24 18:54 |
 | ...поэтому на первый взгляд может показаться унылым мудаком. Тайный извращенец. Еблю любит до потери пульса. Недоверчив к новым людям, но для старых друзей порвет на груди последнюю бязевую рубаху а на жопе - волоса. На кой хуй друзьям рваная рубашка - задуматься в принципе не способен. Альтруист, хотя постоянно получает за это по морде.
Весы
http://s59.radikal.ru/i166/0807/70/3f517fdc0aa7.gif
Коротко - эстет хуев. Семь пятниц на неделе - а туда же: пикассо, гогены-хуены, о святое искусство, а... ultimatechatmpcha.4bb.ru — 2008-07-23 13:06 |
 | ...за тем, как он делал аборт, частично напоминавший роды, у женщины на шестом месяце беременности. Пульс ребенка отчетливо просматривался на экране ультразвукового аппарата. Доктор извлек все тело и руки младенца, кроме его маленькой головки. Его тельце двигалось, пальчики сжимались. Он бил своими ножками.
Доктор взял ножницы и воткнул их ему в затылок. Ребенок судорожно дернул ручками и замер в напряжении, как обычно случается с детьми при испуге, когда им кажется, что они вот-вот упадут.... lovestory.4bb.ru — 2008-07-20 19:16 |
 | А сделать так,чтобы муж опять влюбился в тебя до потери пульса?Считал минуты до встречи,слабо?
Не надо меня брать на слабо - считаю это неэтичным, для того, чтобы сделать так - нужно его любить до безумия - у меня этого нет - и мне это совершенно не нужно. mymink.5bb.ru — 2008-07-19 18:25 |
 | ...Вы не можете работать и думать о чем-либо другом. У вас повышено артериальное давление и учащен пульс. Вы слишком раздражительны, депрессивны, агрессивны, подавлены и разбиты. Вам кажется, что на этот раз вы нырнули слишком глубоко и вам не хватит воздуха, чтобы вернуться. Вам кажется, что уж на этот раз вам точно конец. Но это не конец. Примирение неизбежно. Так же, как неизбежен новый эмоциональный оргазм. Вас просто бьет в голову этим счастьем. Кислород в крови? Выброс эндорфина? Частота... lovestory.4bb.ru — 2008-07-03 23:10 |
 | ...воздействием «неуправляемой» боли у роженицы может повыситься артериальное давление, участиться пульс, а, значит, возрасти нагрузка на сердце. Это вредит здоровью матери и ребенка.
Естественное обезболивание
Считается, что психологически готовая к родам женщина, умеющая правильно дышать, хорошо представляющая себе все этапы родового процесса, владеющая собой и нацеленная на результат вполне может обойтись без обезболивания.
Вот мнение доцента кафедры акушерства и гинекологии № 2... lady.forumbb.ru — 2008-06-28 21:25 |
 | ...на 5-ый этаж в среднем темпе в течение 30 минут. Число подъемов и спусков составило 16-18. Их пульс был в пределах 140-150 ударов в минуту. Каждая из них уменьшила свой вес на 500-700 г за одну эту тренировку.
Приблизительный расход энергии при подъеме с частотой 60-70 ступенек в минуту составляет 0,14 ккал на 1 кг веса. Таким образом, женщина с массой тела 70 кг тратит при подъеме по лестнице около 10 ккал в минуту. Энергозатраты при спуске по лестнице несколько ниже. Начинать тренировки... vedmochkinshabash.bbok.ru — 2008-06-27 09:14 |
 | ...бицепс.
Кукла сама проверяла у всех троих температуру, касаясь рукою лба и считая при этом пульс. Громила поправлялся за час. Иногда вместе с ним выписывали Пупса. Голышок не вылезал из больницы, но с появлением Громилы Кукла перестала дежурить у его койки.
- Видишь? – кипятился Утенок. – Изо дня в день лечиться – так никакого здоровья не хватит. А все из-за этой Куклы!
Мишка слушал и вздыхал. Ему очень, очень хотелось заболеть. zercalo3.bbok.ru — 2008-06-26 22:56 |
 | ...руководящих сотрудников по всему миру (а всего их больше 80), что позволяет ему держать руку на пульсе событий. Это спасает его от штудирования горы скучных отчетов.
Анита Роддик также является одним из ярых сторонников офиса, свободного от бумаг, и к ним же относятся многие другие удачливые предприниматели.
Свобода вашего рабочего стола начинается с вашего общего подхода к работе. Чарльз Швэб, бывший президентом Бэтлегэмской сталелитейной компании в Америке в 30-е годы, нанял временного... planiruem.0pk.me — 2008-06-11 16:16 |
 | ...один из американских психологов, если в вашей жизни нет конфликтов, проверьте, есть ли у вас пульс. Идеальный брак – это вовсе не брак без трудностей. Это брак, который достаточно крепок, чтобы справиться с трудностями. mirsvadeb.topbb.ru — 2008-06-11 12:49 |
 | Ты спишь ещё... А я тобой любуюсь.
Так трепетно мгновенье тишины,
Когда владею всем. А пульс, беснуясь,
Дыханье разгоняет ... всплеск волны...
Касаюсь нежно пряди - проседь боли,
Вдыхая запах, что родным мне стал.
Изгиб бровей, как горизонт юдоли,
В морщинках отраженной, сон унял.
А взгляд ласкает губы ошалело -
Манящ, изящен чувственный изгиб.
Не устою и язычком не смело
Скользну меж них, дыханье затаив.
И, как нектар собрав, от наслаждения
Смакую с вожделением страсти вкус.... kitty.bbok.ru — 2008-06-09 14:50 |
 | ...круглосуточное наблюдение за ее состоянием: общим самочувствием, артериальным давлением, пульсом, частотой дыхания, величиной и тонусом матки, количеством выделений, функцией мочевого пузыря. По окончании операции на нижний отдел живота кладется пузырь со льдом на 1,5-2 часа, что способствует сокращению матки и уменьшению кровопотери.
Какие препараты обычно вводят в послеоперационном периоде?
В обязательном порядке назначается обезболивание, частота введения этих препаратов зависит от... planiruem.0pk.me — 2008-06-06 19:13 |
 | ...кровообращение.
У детей имеются отличительные особенности в функциях сердечно-сосудистой системы. Пульс у детей более частый, чем у взрослых, причем частота пульса тем выше, чем ребенок моложе. Это обусловлено превалирующим влиянием симпатической иннервации, в то время как сердечные ветви блуждающего нерва развиты значительно слабее. С возрастом происходит постепенное нарастание роли блуждающего нерва в регуляции сердечной деятельности и это выражается в замедлении пульса у... planiruem.0pk.me — 2008-06-06 01:17 |
 | ...лучший спортивный снаряд, когда-либо изобретенный человечеством! У возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту - это как у тяжелоатлета во время подъема штанги. Один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем темпе на беговой дорожке - на насколько же первое приятнее второго!
Ну и арифметический пример «на сладкое»: за 30 минут полового акта сжигается 200 калорий. То есть, занимаясь сексом раз в день, вы сбросите... nashichada.bbok.ru — 2008-06-04 16:50 |
 | А я вот только что с прогулки вернулась, нацепила грузы на ноги, наушники в уши, Пульс ФМ и любимый рок, и по посадке бродила целый час :) vedmochkinshabash.bbok.ru — 2008-06-03 11:14 |
 | Неделя 41.
Будущей маме
Перенашивание в течение лишней недели-двух не вызывает у врачей особого беспокойства, и только в тех случаях, когда разрешение от бремени затягивается на еще больший срок, они могут предложить стимуляцию родов или кесарево сечение. Тем временем будут проводиться необходимые медицинские тесты для определения состояния плода. Сюда входят ультразвуковые исследования и изучение пульса ребенка.
Ваш ребенок
Если ребенок по-прежнему находится в матке, сейчас он просто... planiruem.0pk.me — 2008-05-24 17:53 |
 | ...случается за несколько недель до родов, а при последующих — непосредственно перед родами.
Ваш пульс составляет в среднем 80—90 ударов в минуту; артериальное давление немного повысилось. Как это сказывается на самочувствии? Может усилиться потоотделение и влагалищная секреция (выделения из половых путей), как следствие большего, чем обычно, количества жидкости, скопившейся в организме. Эти явления нетрудно отрегулировать при помощи гигиенических средств, и никакой потенциальной опасности они... vidnoemama.7bb.ru — 2008-05-21 15:35 |
 | ...стремительно набирает вес, лицо наливается свежей кровью, сердце радостно выдаёт двойную норму пульса. Их волевые качества явно выше, чем у некурящих – кому из противников курения хватит силы воли в сорок лет начать курить?
Исходя из вышеизложенного следует призвать к бесплатной выдаче сигарет на предприятиях и в школах. Шире вести пропаганду курения. Наладить массовый выпуск дешевых удлинённых сигарет с махоркой без фильтра. lovestory.4bb.ru — 2008-05-19 14:22 |
 | ...обычный конец... Больной затих. Его оставили на полчаса. Потом пришли, послушали дыхание, пощупали пульс. Он был еще жив. Тогда один из санитаров влез на кровать и начал давить грудную клетку полумертвого коленями. После этого приема он умер".
Впрочем, почти в тот же период - в 1904-1906 годах - П.П. Кащенко прятал у себя в Алексеевской больнице революционеров и евреев (первых от полиции, а вторых от погромщиков). Видимо, за эти его "преступления" в "новой, демократической" России больница... zercalo3.bbok.ru — 2008-05-18 15:09 |
 | ...- иногда
68. Расскажите о себе что-нибудь забавное(желательно развёрнуто) - в 5 лет с ансамблем пульс выступали на сцене в длинных до пола розовых платьях.я стояла в первой линии,вдруг что-то мне стало неудобно и я решила поправить свои коротенькие шортики-трусики подняв платье на сцене во дворце Украина..)
69. Поставьте ваш любимый смайл! http://s4.rimg.info/4164e9982cae71e459400c4884a2d290.gif sweetgirl.6bb.ru — 2008-05-14 01:55 |
|